Tag Archives: wartość odżywcza

Jedz orzechy!

by

Dlaczego warto włączyć garść orzechów do codziennego menu? O tym w niniejszym tekście. Zapraszam! Słowa klucze: orzechy / nadciśnienie tętnicze / otyłość / cukrzyca typu 2 / wartość odżywcza orzechów Polacy jedzą mało orzechów Tak to już jest – jeśli coś się uważa za zdrowe, wartościowe, to Polacy spożywają tego mało. Tak jest choćby z […]

Jak czytać etykiety produktów?

by

Jak korzystać z etykiet produktów, aby były dla nas pomocne w planowaniu racjonalnego i bezpiecznego żywienia? O tym w niniejszym tekście. Słowa klucze: wartość odżywcza / żywność przetworzona / etykiety / dodatki do żywności / przemysł spożywczy / Rozporządzenie 1169/2011  Konsumencki zawrót głowy Jako konsumenci żywności żyjemy w bardzo interesujących, choć niełatwych czasach. Asortyment dostępnej […]

Dieta low - FODMAPInformator dla Pacjentów wraz z przykładowym jadłospisem

Dieta low - FODMAP stanowi ważny element dieterapii Zespołu Jelita Drażliwego.

Skontaktuj się ze mną, aby otrzymać darmowy informator dla Pacjentów wraz z przykładowym jadłospisem!